こんにちは。トコ・カイロプラクティック学院です。
梅雨ですね。
雨の恵みを感じるけれども、身体は重い今日このごろです。
運動不足？それもあるでしょう。
頑張って運動してもすっきりしない？
それは身体の使い方が良くないのかもしれません…！
5月に好評を博し、開催のリクエストの大きかった「RDMオンライン体験会〈全3回〉」を開催します。
RDMとは、Relearning Developmental Movementの頭文字をとったもので、和訳すると『発達やり直し体操』です。 生まれてから一歳半くらいまでの間に自然と身につく身体動作に、 『寝る』『首がすわる』『お座りをする』『ハイハイをする』『歩く』があります。 これらの発達の段階のどこかをとばしてしまったり、偏ったクセが身についてしまうと、それが身体の歪みや不調の原因となります。 どこをやり直せばいいのかを見直し、再学習することによって、身体の不快症状を緩和したり、良くないクセや偏りを改善したり、スポーツや身体操作の上達を助けるプログラムが、RDM『発達やり直し体操』です。 身体はなぜ歪むか？ もっと身体をうまく使うにはどうすればいいか？ シンプルかつ幅広く応用可能で魔法のようなメソッド「RDM」をぜひ体験してみてください。 【日時】 Part1 8月 2日（日）13:30～15:00 Part2 9月 6日（日）13:30～15:00 Part3 10月 4日（日）13:30～15:00 【プログラム】 Part１ 「寝姿勢を改善で、生命力を強化する」 ★こんな方におすすめ！ 寝ても疲れが取れない人／寝ていると腰が痛い人／すべての姿勢に安定感が足りないと感じている人 Part２ 「スッキリ！安定した姿勢を手に入れる」 ★こんな方におすすめ！ 同じ姿勢で腰などが痛くなる人／首のすわりに不安がある人／重心配分に不安定を感じる人／正座やあぐらが苦手な人 Part３ 「ハイハイをやり直して効率の良い歩行を手に入れる」 ★こんな方におすすめ！ 歩くと疲れる人／長く歩けない人／首や肩が力みやすい人 ４月28日に開催されたオンライン体験会のレポートはこちら https://www.tocokaikan.com/post/rdmオンライン体験会開催レポート 【参加費】 1回 2,750円(税込） 3回同時のお申込みで 7,500円(税込） お支払いは、受講決定通知後にお知らせする、BASEというサイトよりお願いします。 【講師】 渡部 博樹 トコ・カイロプラクティック学院 副学院長 健美サロン渡部 院長
【定員】
15アカウント
（例：１台のパソコンからであれば、2人で参加しても１アカウントです）
【対象】
小学生以上の男女
【ご用意】
・動きやすい服装
・体を動かせるスペース（畳一畳を目安に）
・立った時に全身がうつるようにPCやスマホをセッティング
・Zoomというソフトを使って行いますので、スマホ（アプリのダウンロードが必要です）やパソコンでサインアップ登録をして下さい。
※Zoomを初めて利用される方へ
・事前に、Zoomをスマホやパソコンにダウンロードした後、サインアップ登録をしてください(サインインとサインアップは異なります)。
・ご予約メールの返信にて、〜RDM体験会〜のURLをお知らせします。ご予約時間の10分前からスタッフがミーティングを開始してお待ちしています。
Zoom 公式サイト https://zoom.us/
【申し込み方法】
下記事項を記入の上
kenbi.online★gmail.comまでメールでお申込みください。
（★を＠に変えてください）
1.名前(ふりがな)
2.携帯電話番号
3.参加人数（１アカウントにつき、ご家族、ご友人との参加可能です）
4.職業（資格）