こんにちは。(*^^*)
トコ助産院 今西です。(*^^)v
全国的に荒れた天候ですね。
暖冬といえども、寒さ厳しいですね。
春節にあわせて中国から沢山のひとが日本に来ていますね。
新型肺炎で大騒動になっています。
みなさん不要の外出を避けて、
出来る限りコロナウィルスを体内に取り込まないように
気を付けましょうね。
さてさて、２７日の月曜日午後は
赤ちゃんお迎えクラス③母乳育児編が開催されました。
今回参加のママは、
１週間ほど前に
トコちゃんベルトの着用指導で、トコ助産院に来られていました。
トコ助産院のクラスを受けて勉強して情報を得たいなぁと思って
今回参加されたそうです。
身体を整えて、身体をほぐすことは
母乳分泌アップにもつながります。
話が少し変わるのですが・・・、
先日京都にて、ベーシック復習会がありまして
その時に、バトン体操の変形バージョンで
魔女マフラーを使って身体ほぐしをしていました。
小林いづみ先生・原田美佐子先生名付けて
『ミラクルタオル体操』
全身のほぐしになりますよ～。
その体操を今回してみました。
妊婦さんでもあったので、危険を回避するために
上半身のみでミラクル体操をご紹介しました。
また、お腹の赤ちゃんに思いを馳せて
授乳クッションを使ってデモストです。
どんなポジショニングがいいのかなどを体験してみます。
『赤ちゃんって重いんですね～』とママさん。
トコ助産院の赤ちゃん人形は、
どの赤ちゃんも2500～2900ｇぐらいなんです。
重さはイメージできますね。
しかし、実際はもっと新生児の赤ちゃんは
ふにゃふにゃしています。
そうなんです！繊細なんですよ～。
赤ちゃんたちに触れるときは、
優し～～く、触れてあげましょうね。
お腹の赤ちゃんに触れるときも優し～～くね。
次回は2月17日です。
ご参加お待ちしてます。(^^♪