こんにんちは！ トコ助産院 龍池 です。 先日、仕事終わりに三条へ行きました。 丸太町からだと、烏丸御池で乗り換えて・・・と 悩んでいたら 他のスタッフから「余裕で歩けるよ！」と（’◇’） 実際歩いてみるととっても近くてびっくりしました！！ やっぱり都会は違いますね～(*´∀｀*)
さて、今月最後のクラスは まるまる育児クラス①② でした♪ みなさん赤ちゃんを抱っこであやすときはどのようにしますか？ 小刻みに上下に揺れながら背中をトントン よく見かけるあやし方ですね(^_^;)
実はこのあやし方
赤ちゃんにとっては衝撃が強く
気持ちの良くないあやし方なんです。
クラスに参加のママたちみんな
「赤ちゃんを抱っこして立ってください」
というと、始まりました！
ゆさゆさトントン(^_^;)
赤ちゃんが気持ちの良いあやし方は
まるまる抱っこでゆ～っくりスクワットです♡
実際ママたちにやってもらうと
「結構きつーい」
「運動になる～」
そうです！赤ちゃんを抱っこするには
ママの体がしっかり安定していること、
抱っこ出来る体力があることが必要です！
赤ちゃんのまるまる育児とあわせて
ママの体も整えましょうね(^-^)
まるまる育児も骨盤ケアも
はじめるならば早いに越したことはないです♪
是非トコ助産院のクラスにご参加くださいね☆彡