プチ・おとなまき体験!

こんにちは!!

健美サロン渡部です。

梅雨。もう6月も半ばですね。


3月から、「感染予防のために自粛を」と言われてましたよね。

あれから3ヵ月…

健美サロンでは、感染予防の対策を行いながら、サロンでの施術を継続しておりました。


お越しになられる皆さんの、10人中9人の方は

「運動不足で…」

「体重が…(みなまで言わずともわかるでしょう!)」

とおっしゃっていました。


かくいう私も、運動不足、さらにもともとの身体の固さもあり、

あまりの背中のカチコチっぷりに、

「プチ・おとなまき体験」をさせてもらいました。


「おとなまき」は、赤ちゃんの「おひなまき」の大人バージョン。


これが「おひなまき」。気持ちよさそうですね💖


その「おとなまき」は、

身体のコリをほぐし、バランスを改善し、代謝アップ!

さらに癒し効果もあるのです。



私の背中に乗っているのは、鎧か?カメの甲羅か?

その甲羅に溶接されているのは、背骨ではなく鉄パイプ??



左右にはなんとか揺れますが、前後には揺れることができない私…



「ゴロゴロ」というより「ギッコン、バッタン」という身体の動き…


ところが!!

たった数十分の「おとなまき」で、

背中のカチコチは緩み、骨と筋肉と筋や皮膚は別々のものであることに気づきました!

前屈も柔らかくなりました!

びっくりな「おとなまき」です。


まだまだですが、これでも柔らかくなったんですよ。


6月より、クラス等を再開している京都トコ会館ですが、

「おとなまき体験会」も再開します。

次回開催日は 7月31日(金)14:00~16:00


お申し込み・お問合わせは👉☆彡




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