マルマヨーガサークル



マルマヨーガ サークルの無料クラスは、伊藤武先生の "マルマヨーガ" を広く知っていただくために、オンラインを中心に開催しています。


●オンライン無料クラス参加方法


Zoomを使って開催しています。

全てのクラスに下記のURL・ID/パスコードで参加できます。 ┈┈┈┈┈┈

マルマヨーガサークル

https://us05web.zoom.us/j/89648391487...

ミーティングID: 896 4839 1487

パスコード: 107

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●スケジュール・その他

スケジュールや最新情報などは、『マルマヨーガサークル』 の活動情報を発信するコミュニティグループでご確認ください。Facebook上の、承認制の非公開グループです。


『マルマヨーガサークル』グループページ https://www.facebook.com/groups/marmanyogacircle


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●講師紹介


近藤 亜矢子


《プロフィール》 YOGAとは何か? その答えを追い求めて『この場』に辿り着きました。 看護師として働きながら、学び続けています。


《マルマヨーガ サークルのクラス》 不定期開催 「マルマヨーガの哲学」


動画配信です。 マルマヨーガにおけるキーワードになる言葉や事柄を簡単に説明するプチ哲学講座です。


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渡部 愛 Ai Watanabe


《プロフィール》 YOGA * LIFE * MUSIC をテーマに、声を使ったマルマボイスヒーリングセッション、マルマヨーガのクラス、言葉のヨガ®︎のクラス、音楽の演奏会やマルシェイベントの企画、ヨガや音楽を通して出逢いつながるコミュニティづくり、自然農を実践する畑サークルの運営の活動などをしてます。

https://lit.link/aiwatanabe


《マルマヨーガ サークルのクラス》 毎週月・木 6:00-7:00「マルマヨーガ&呼吸と声の練習」


マルマのマッサージ・アーサナ、呼吸法・プラーナーヤーマ、マルマにフォーカスした発声練習などで、一日の始まりにプラーナの流れを整えます。



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