こんにちは！
子育てサークルいっぽの林です。
6月から京都トコ会館の受付をしています。
どうぞよろしくお願いいたします(*'▽')
今日は、毎週火曜日に行われる『ピラぽ』のお手伝いです。
先週に引き続き、講師の美紀先生はインドにヨガ修行中のため、
FIVE ELEMENTS ゆうこりん先生の代行で『ヨガぽ』です(^^♪
ヨガをするママたちの「痛たたたたたた・・・」「効くぅ～」
という声に「痛いよねぇ・・・」「上手にできてますよ～」と
ゆうこりん先生の大きな受容
そんな中、気持ちよさそうにヨガをされるママたちでした。
お子さまたちはというと・・・
最初、ママのそばから離れなかった１歳のお子さまたちも
そのうちママから離れておもちゃで遊んだり、
ねんねのお子さまたちも自分の手で遊んでだり・・・
ゆっくりと時間が流れていました。
まだねんねのSちゃん。寝返りをお披露目してくれるのですが、
しばらくすると「ん？なんか苦しいぞ・・・」と
「ふぇ～ん( ；∀；)」と訴えては、ママにあお向けにしてもらい、
そしてまた寝返り・・・そしてふぇ～ん( ；∀；)・・・
そして、それを見守るEくん♡
授乳中のママたちに向けて乳腺を伸ばすヨガや、
ヨガ後お茶をしながら、卒乳の情報交換や
リラックスのためのマッサージのお話などなど・・・
ママに寄り添った時間となりました。
さて、本日のおやつは、『豆乳パンナコッタ』です。
豆乳400cc＋米粉(上新粉)25g＋砂糖40gをお鍋でぐつぐつ。
20秒沸騰させたら、粗熱をとって、冷蔵庫で冷やし固めました。
マーマレードを水で伸ばして、お鍋でぐつぐつさせてから
冷ましたソースかけて、出来上がりです。
お子さまたちもたくさん食べてくれましたよ！！
来週はゆうこりん先生の手作りおやつです。レシピ付きだそうな・・・
ぜひぜひリフレッシュしに来てください(*'ω'*)
Comments