赤ちゃんの「おひなまき」からうまれた「おとなまき」。
全身を布で包まれて「動いて」「休んで」「委ねて」みましょう。 今までにない心と体の究極のリラックスを体験できます。
自分の体の声を聴いて、最も快適な姿勢や動きを行なっていく「おとなまき」ですが、FIVE ELEMENTSのワークショップでは、まずはスタンダードな「おとなまき」をちょっと試してみたい、という方にオススメです。
「おとなまき」のビフォー/アフター、ヨガの基本姿勢や苦手なポーズでの、安定感や動きやすさがどのように変化するかをチェックします。参加された全ての方がその変化に驚かれます。
大人の方でしたらどなたでもご参加いただけますのでお気軽にお越しください。
過去のおとなまき体験クラス開催レポート http://www.kenbisalon.jp/topics/salon/708/
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日 時：2018年5月22日(火)14:00-15:30 講 師：トコ助産院 助産師 佐藤雅子、アシスタント FIVE ELEMENTS 渡部愛 /Ai 費 用：3,240円(税込) 持ち物：フェイスタオル１枚 服 装：動きやすい服装 予 約：予約フォームから http://www.kenbisalon.jp/yoga/reserve.php
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自宅でも『セルフ巻き』をできるようになりたい！
もっと色んな姿勢や動きを試してみたい！という方は、健美サロン渡部主催の体験会にご参加ください。 http://www.kenbisalon.jp/other_class.php