京都の朝はまだまだ寒いですが、日差しはもう春そのものです。
こんにちは ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのKajiです。
今年の冬は寒かったですね。
まるで冬眠しているかのように、全てがスローモーだった私ですが、春の兆しを感じて、ようやく動き出した感じがします。
以前、私はアトピー性皮膚炎がひどく、季節の変わり目になると、指が痒くて痒くて仕方がありませんでした。TVなどのどんな気象予報よりも的確に、季節の変わり目に痒くなっていました。
十数年前、漢方のお医者さんにかかっていた時に、先生に言われました。 『あなた、冬は頑張ったらだめだよ。冬に無理すると春に必ずひどくなるから。』 当時、介護職員をしていたのですが、１，２月はお年寄りの体調も不安定なのか、出来事がたくさん起きて、その対応に昼夜を問わず駆け回っていました。
『冬に無理しない』なんて、到底「無理」な話だったのです。
ここ数年は、「昼夜を問わず駆け回る」ことはなくなり（夜更かしはしますが…）、気付けば、季節の変わり目に痒くなることはなくなっています。
人は、ひとたび頑張ってしまうと、それを止めることは難しいのだと思います。私は、たまたま「仕事を辞める」という選択肢があり、フェイシャルハーモニーに出会ったので、頑張ること、を少しは手放せたと思っています。
冬から春への季節の変わり目に、一旦、全てのスイッチをオフにして、静寂の中にひたってみませんか？
インテグラルタッチのフェイシャルハーモニー・バランシングは、「顔から入る瞑想」とも言われています。 「インテグラル・タッチ」という繊細なタッチで、顔や頭部の経絡に語りかけます。全身に張りめぐらされた経絡を通じて、神経系統が調和され、深いリラックス状態を感じることができます。
また、顔やデコルテは直接触れることによって、力みが抜けたり、リフトアップの効果も感じることができます。
ヨガスタジオFIVE ELEMENTSでは、90分のセッションを提供しています （お茶の時間を含みます）。
メイクを落としたり、着替える必要はありません。 ただ、考え事や何もかもを横に置いて、ベッドの上に横たわるだけです。
ぜひ、一息つきにお越しください。
🌺フェイシャルハーモニー・バランシング＠FIVE ELEMENTS🌺
90分 9,900円
3/12(土) 10:00～
3/16(水) 10:00～ 13:00～ 15:00～
3/19(土) 10:00～ 13:00～ 15:00～
3/30(水) 10:00～ 13：00～ 15:00～
セッションについて👉FIVE ELEMENTSプライベートセッション
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