ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
「穀雨」
穀物をうるおす春の雨が降るころ。
春の雨は作物にとって恵みの雨。
＊2023年4月後半（4/16-30）のスジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
◇◆
*************** レギュラークラス ***************
4週目
17(月)
18:30〜 やさしいプラーナーヤーマ ★Keiko.K
18(火)
9:30～ マルマヨーガ ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
19(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★hana
18:30〜 夜の瞑想フローTriYoga ★Keiko.I
20(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ はじめてのヨガ ★ Ai
21(金)
10:30～ ゆっくりヨガ ★hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★hana
22(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
5週目
24(月)
18:30〜 やさしいプラーナーヤーマ ★Keiko.K
25(火)
9:30～ マルマヨーガ ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
26(水)
10:30～ TriYoga（初級） ★Kyoko
18:30〜 夜の瞑想フローTriYoga ★Keiko.I
27(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ はじめてのヨガ ★ Ai
28(金)
10:30～ ゆっくりヨガ ★Keiko.K
29(土)
祝日お休み
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
4/1 より開講！
********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********
Kirtan with Akari Tamura ＆ Friends
16(日) 14:00-17:30
堀田義樹「祈りの歌KIRTAN リード奏者のための３ステップ」六カ月連続講座
※こちらの講座は満席です
④22(土）14:00-16:30
堀田義樹「声のレッスン 指導者養成インテンシブコース 第三期 六カ月連続講座」
※こちらの講座は満席です
④23(日）13:00-16:00
※満席 キャンセル待ち受付中
24(月）10:00- 11:00- 12:00- (3枠)
********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********
毎週日曜 7:00〜7:30
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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春の雨。
穀雨の名に込められているように、それは恵みの雨。
食物の在庫が豊富な現代とは異なり、
自然が生命に直に左右される旧暦のころには
さまざまな雨の名があったようです。
穀物を育む雨を瑞雨（ずいう）。
草木をうるおす雨を甘雨（かんう）。
春の長雨は春霖（しゅんりん）。
早く咲いて、と花に促す催花雨（さいかう）。
菜の花が咲くころに降る菜種梅雨（なたねづゆ）。
・・・
春の雨。
今日のこの雨はどんな名前？
楽しい気持ちで雨を眺めると、さらに恵みのパワーが倍増しそうですね＾＾
どの季節も、心も身体も無理なく、
いまこのときにくつろいで。
わたしはわたしらしく。
あなたはあなたらしく。
生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。
世界が平和で幸せでありますように。
Om shanti
∞