週間スケジュール**9/1-15



ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


「禾乃登る(こくものみのる)」。

田に稲が実り、穂をたらすころ。


*9月前半(9/1-15)のスジュールのお知らせです**





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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************


1週目


1(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~ マルマリラックスヨガ   ★ Ai


2(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai

10:30〜 ゆっくりヨガ       ★ hana

18:30~ ヨガを愉しむ      ★ hana


3(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


4(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



2週目

6(火)

10:00~ マルマヨーガ   ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


7(水)

10:30~  マルマヨーガ   ★Ai


8(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~ マルマリラックスヨガ   ★ Ai


9(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai


10(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


11(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



3週目

12(月)

18:30~ やさしいプラーナヤーマ ★keiko


13(火)

10:00~ マルマヨーガ   ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


14(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ ★hana


15(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~ マルマリラックスヨガ   ★ Ai




※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス



********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


手のぬくもりマルシェ

4(日)11:00〜17:00



伊藤武先生の"絵の教室"インドの神様の絵を描いてみよう!

12(月)13:00-17:00



伊藤武先生の "サンスクリット語を学ぶ12回講座"

⑥13(火)13:00-17:00




********** ONLINE WS 一覧 **********


言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月

2(金)20:00~20:45



サンスクリット語 勉強会 ONLINE

金曜コース:毎週 9:00〜9:30

日曜コース:毎週 7:30〜8:00



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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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スケジュールのページ

料金のページ

クラス紹介のページ


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「禾乃登る(こくものみのる)」

禾とは、稲などの穂先に生えている毛のこともいうのですが、

稲や麦、稗、粟などの穀物の総称でもあります。

のぎ、とも のげ、とも呼ばれ、

「禾」の字はもともと穂を垂らした稲の姿を描いた象形文字だったそう。

ちなみに稲は、縄文時代には日本に伝わっていたとか。

お米は日本のソウルフード。

田園風景は日本の豊かさの象徴。

今年も大切に育てられた、大地のお恵み、新米をいただけることが

楽しみであり、感謝ですね^^


どの季節も、心も身体も無理なく、

いまこのときにくつろいで。

わたしはわたしらしく。

あなたはあなたらしく。

生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。

世界が平和で幸せでありますように。

Om shanti







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