週間スケジュール**8/16-31



ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


「処暑」。

暑さが少しやわらぎ、朝の風や夜の虫の声に、秋の気配が漂い出します。


*8月後半(8/16-31)のスジュールのお知らせです**




*——*——*——*——*——*——*——*——*——*

FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

*——*——*——*——*——*——*——*——*——*







◇◆

ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

◇◆


*************** レギュラークラス ***************


3週目

16(火)

お盆休み


17(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana


18(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~ マルマリラックスヨガ   ★ Ai


19(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai

10:30〜 ゆっくりヨガ       ★ hana

18:30~ ヨガを愉しむ      ★ hana


20(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


21(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



4週目

23(火)

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


24(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana


25(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~ マルマリラックスヨガ   ★ Ai


26(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai

10:30〜 ゆっくりヨガ       ★ hana

18:30~ ヨガを愉しむ      ★ hana


27(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


28(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



5週目

30(火)

10:30~ マルマヨーガONLINE  ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


31(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス



********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


渡部博樹のRDM®×簡単気功

20(土) 18:00~19:00


伊藤武先生の "ラーマーヤナ・カード実践講座"

22(月) 13:00-17:00


伊藤武先生の "サンスクリット語を学ぶ12回講座"

⑤23(火)13:00-17:00




********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********



言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月

19,26(金)20:00~20:45


サンスクリット語 勉強会 ONLINE

金曜コース:毎週 9:00〜9:30

日曜コース:毎週 7:30〜8:00



*——*——*——*——*——*

全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

*——*——*——*——*——*

スケジュールのページ

料金のページ

クラス紹介のページ


◇◆


「処暑~夏から秋の気配へ」

まだまだ暑い盛りの日々ですが、立秋を過ぎ、8月の後半には

夏の気が落ち着き、万物のあらたまる時期を迎えます。

日の出も少しずつゆっくりに、日の入りが少しずつ早まっています。

その頃の様子がもっとも、「いまここ」の季節を教えてくれるようにも思います。

早朝の風が涼しく、夕方の虫の声に秋の気配を感じます。


田んぼには稲が実りはじめますね。

収穫の秋にむけて、ゆっくりあらたまる季節へ歩みをすすめています。


どの季節も、心も身体も無理なく、

いまこのときにくつろいで。

わたしはわたしらしく。

あなたはあなたらしく。

生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。

世界が平和で幸せでありますように。

Om shanti





閲覧数:22回