ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
「処暑」。
暑さが少しやわらぎ、朝の風や夜の虫の声に、秋の気配が漂い出します。
＊8月後半（8/16-31）のスジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
3週目
16(火)
お盆休み
17(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
18(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ マルマリラックスヨガ ★ Ai
19(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10:30〜 ゆっくりヨガ ★ hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★ hana
20(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
21(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
4週目
23(火)
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
24(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
25(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ マルマリラックスヨガ ★ Ai
26(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10:30〜 ゆっくりヨガ ★ hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★ hana
27(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
28(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
5週目
30(火)
10:30～ マルマヨーガONLINE ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
31(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********
20(土) 18:00～19:00
22(月) 13:00-17:00
⑤23(火)13:00-17:00
********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********
言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月
19,26(金）20:00～20:45
金曜コース：毎週 9:00〜9:30
日曜コース：毎週 7:30〜8:00
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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「処暑～夏から秋の気配へ」
まだまだ暑い盛りの日々ですが、立秋を過ぎ、8月の後半には
夏の気が落ち着き、万物のあらたまる時期を迎えます。
日の出も少しずつゆっくりに、日の入りが少しずつ早まっています。
その頃の様子がもっとも、「いまここ」の季節を教えてくれるようにも思います。
早朝の風が涼しく、夕方の虫の声に秋の気配を感じます。
田んぼには稲が実りはじめますね。
収穫の秋にむけて、ゆっくりあらたまる季節へ歩みをすすめています。
どの季節も、心も身体も無理なく、
いまこのときにくつろいで。
わたしはわたしらしく。
あなたはあなたらしく。
生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。
世界が平和で幸せでありますように。
Om shanti
∞