週間スケジュール**8/1-15




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


「大暑から立秋」。

入道雲と夕立、のち、ほの見える秋の気配。


*8月前半(8/1-15)のスジュールのお知らせです**




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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************


1週目

2(火)

10:30~ マルマヨーガONLINE  ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


3(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana


4(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


5(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai

10:30〜 ゆっくりヨガ       ★ hana

18:30~ ヨガを愉しむ      ★ hana


6(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


7(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



2週目

9(火)

10:30~ マルマヨーガONLINE  ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


10(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana


11(木)

祝日休み


12(金)

9:00~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai

10:30〜 ゆっくりヨガ       ★ hana

18:30~ ヨガを愉しむ      ★ hana


13(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko


14(日)

7:30~  サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス



********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


大地と植物と祈りと暮らし "ゆっくり小学校” 上野宗則さんお話会

4(木) 14:00-16:00



死に向き合い、死を想う「スロー・デス・カフェ」

5(金)18:00-21:00

堀田義樹 声のレッスンインテンシブコース  第二期 2022年 京都会場

六ヶ月連続講座  ※満席・キャンセル待ち

⑥6(土) 13:00〜16:00



堀田義樹 プライベートレッスン 

7(日)10:00-11:00/11:10-12:10 ※満席・キャンセル待ち


呼吸法に触れる2つのクラス「はじめまして と おかえりなさい」Toshi×Ai

13(土) 

10:30~12:00  はじめましての呼吸法講座

13:30~15:30  心をくつろがせる呼吸法 ~呼吸と声と音を使って~ Toshi×Ai




********** ONLINE WS 一覧 **********


言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月

12(金)20:00~20:45



サンスクリット語 勉強会 ONLINE

金曜コース:毎週 9:00〜9:30

日曜コース:毎週 7:30〜8:00



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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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料金のページ

クラス紹介のページ


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「大暑から立秋へ」

夏の大雨。

蒸し蒸しとした湿度が肌へまとい、身体への負荷となる大暑。

けれど、雨のあと ほんのわずかだけど感じられる季節の移り変わり。

夏真っ盛りにいる地点からは信じられない心地ですが

暦では7日を境に「立秋」へと移り変わります。


「変わらないことはなにもない、ということだけが変わらない」。

諸行無常。

世のすべてのものは、移り変わり、また生まれては消滅する運命を繰り返し

永遠に変わらないものはない、、

人生とは、儚く、だから、愛おしいもの。


ここまで書きすすめると、ふと般若心経を唱え続ける時間をとりたくなりました。笑

一心に定めることを行うと、心から身も涼しくなれるように思います。


どの季節も、心も身体も無理なく、

いまこのときにくつろいで。

わたしはわたしらしく。

あなたはあなたらしく。

生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。

世界が平和で幸せでありますように。

Om shanti





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