ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
「大暑から立秋」。
入道雲と夕立、のち、ほの見える秋の気配。
＊8月前半（8/1-15）のスジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
1週目
2(火)
10:30～ マルマヨーガONLINE ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
3(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
4(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
5(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10:30〜 ゆっくりヨガ ★ hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★ hana
6(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
7(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
2週目
9(火)
10:30～ マルマヨーガONLINE ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
10(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
11(木)
祝日休み
12(金)
9:00～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
10:30〜 ゆっくりヨガ ★ hana
18:30～ ヨガを愉しむ ★ hana
13(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
14(日)
7:30～ サンスクリット語勉強会ONLINE ★Ai
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********
大地と植物と祈りと暮らし "ゆっくり小学校” 上野宗則さんお話会
4(木) 14:00-16:00
5(金）18:00-21:00
堀田義樹 声のレッスンインテンシブコース 第二期 2022年 京都会場
六ヶ月連続講座 ※満席・キャンセル待ち
⑥6(土) 13:00〜16:00
7(日)10:00-11:00／11:10-12:10 ※満席・キャンセル待ち
呼吸法に触れる2つのクラス「はじめまして と おかえりなさい」Toshi×Ai
13(土)
10:30～12:00 はじめましての呼吸法講座
13:30～15:30 心をくつろがせる呼吸法 ～呼吸と声と音を使って～ Toshi×Ai
********** ONLINE WS 一覧 **********
言葉のヨガサロン 〜ONLINE〜『書く』3ヶ月コース 2022年7〜9月
12(金）20:00～20:45
金曜コース：毎週 9:00〜9:30
日曜コース：毎週 7:30〜8:00
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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「大暑から立秋へ」
夏の大雨。
蒸し蒸しとした湿度が肌へまとい、身体への負荷となる大暑。
けれど、雨のあと ほんのわずかだけど感じられる季節の移り変わり。
夏真っ盛りにいる地点からは信じられない心地ですが
暦では7日を境に「立秋」へと移り変わります。
「変わらないことはなにもない、ということだけが変わらない」。
諸行無常。
世のすべてのものは、移り変わり、また生まれては消滅する運命を繰り返し
永遠に変わらないものはない、、
人生とは、儚く、だから、愛おしいもの。
ここまで書きすすめると、ふと般若心経を唱え続ける時間をとりたくなりました。笑
一心に定めることを行うと、心から身も涼しくなれるように思います。
どの季節も、心も身体も無理なく、
いまこのときにくつろいで。
わたしはわたしらしく。
あなたはあなたらしく。
生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。
世界が平和で幸せでありますように。
Om shanti
∞