10月のスケジュール**




10月。


昼と夜の長さがぴったり同じになる秋分を過ぎると、一気に秋らしさが全身に纏われるよう。

秋らしさを堪能できる10月のスタートです。

空気が澄み、夜空にさえざえと月が明るむ季節。

空を見上げても、また大地ではたくさんのお恵みを堪能できます。

今、現実の情勢において不安が蔓延し、自然の移ろいを楽しむ余裕のない方も、もしかすると多くいらっしゃるかもしれません。

だけど、ふと足をとめてみて、目を閉じ、他の感覚で「いま」を感じられてみてください。

後にも先にもない、今。

ひと息ついて、その中に入ってみてください。

わずかでも感じられる落ち着き、その感覚を大切に。

「安心」のひとときを内側にゆるし、つみかさねてゆきましょう。

いつでもどこでもできるプラクティス(練習のこと)です。


世界が平和でありますように。

生きとし生けるものすべて、健やかで幸せでありますように。


今月も FIVE ELEMENTSをどうぞよろしくお願いいたします。






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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、

日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^





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********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********



神無月の捧げあう

15(金)15:00~16:45



伊藤武先生の『マルマヨーガ講師養成講座』(全15回)

⑦18 (月) 11:00~17:00




伊藤武先生の『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』(全5回)

②19(火) 12:30〜17:00



SOUND & HEALING & MARCHE サウンド ヒーリング マルシェ 24(日) 10:00~16:00

一期一会 リズム&メロディ

31(日)14:00~16:00


 



********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********



言葉のヨガ®︎ 基礎講座 全3回

① 14(木) 10:00〜12:00

② 28(木) 10:00〜12:00




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Om shanti ∞