水無月。
この月に訪れる「夏至」。
今年上半期のひと結びがやってきますね。
今年は一足はやい梅雨入りがはじまっています。
梅雨のさなかのこの時期は、洗濯物も乾かないし、空は暗いし、なんだか気分が晴れません。
ですが、お気に入りのきれいな傘やレインコート、長靴があると、それだけで外出の楽しみができます。（今月の写真にもある紫陽花を楽しんだり、も書こうとしましたが、今年の梅雨の早さに紫陽花が追い付いてませんね。。）
また出かけずに、家のなかで楽しむ！
雨の音を音楽に読書を楽しんだり、ゆっくり過ごすと、とてもよい気分転換になります。
「晴耕雨読」。
試してみると、意外なほどリラックスができて、心身のメンテナンスによさそう。
最も太陽がパワフルな一日に向かって、心身を調和させていきましょう♪
今月も FIVE ELEMENTSをどうぞよろしくお願いいたします！
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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、
日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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Om shanti ∞