週間スケジュール**5/16-31



ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*5月後半(5/16-31)のスケジュールのお知らせです**




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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************

4週目

18(火)

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


19(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


20(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~  クリパルヨガ      Sayaka


21(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


22(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko



5週目

25(火)

10:00~ マルマヨーガ      ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


26(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


27(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~  クリパルヨガ      Sayaka


28(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


29(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス



********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


伊藤武先生の『マルマヨーガ講師養成講座』(全15回)

②17(月) 11:00~17:00




伊藤武先生の『ゲーランダ・サンヒター講座』(全5回)

② 18(火) 12:30〜17:00




********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********

マルマヨーガを学ぶWS

21(金)10:00-12:00




マルマの勉強会 〜107のマルマと仲よくなる〜 (全5回)

31(月) 10:00〜12:00 (午前コース②)

19:00〜21:00(夜コース②)



マルマヨーガ 90分レギュラークラス

土日 6:00〜7:30



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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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5月後半のスケジュールです。


立夏を迎え、太陽のパワーを日中に満ち満ち感じられる日が増えてきました。

この爽やかで心地よい季節を長く楽しみたいところですが、今年は梅雨入りが早いそうです。

昔は梅雨のことを、五月雨(さみだれ)と呼んでいたそうです。

五月雲(さつきぐも)に五月晴れ(さつきばれ)に。

「さつき」の音から響くものが、すべてに爽やかさを届けてくれるように感じます^^


蚕が、桑の葉をいっぱい食べて育つころ。

田んぼでは、蛙の大合唱が聴こえてくるし、

野原でも、テントウ虫をたくさんみつけられるようになりました。

生き物の息吹が大地ににぎやかな季節です。

この季節は、いつも懐かしい気持ちになります。

みなさんはいかがでしょうか。


すべての生命にとって、穏やかで心地よい地球でありますように。

世界が平和で幸せでありますように。

Om shanti