週間スケジュール**4/16-30




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*4月後半(4/16-30)のスケジュールのお知らせです**




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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************

3週目

16(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


17(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko



4週目

20(火)

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


21(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


22(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~  クリパルヨガ      Sayaka


23(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


24(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko



5週目

27(火)

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


28(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


29(木)

祝日お休み

30(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス



********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


伊藤武先生の『マルマヨーガ講師養成講座』(全15回)

①19(月) 11:00~17:00




伊藤武先生の『ゲーランダ・サンヒター講座』(全5回)

① 20(火) 12:30〜17:00




SOUND & HEALING & MARCHE

25(日)10:00~16:00





********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********


マルマヨーガ サークル オープニング記念イベント!

18(日)9:00〜11:00




マルマの勉強会 〜107のマルマと仲よくなる〜 (全5回)

21(水) 19:00〜21:00(夜コース①)

26(月) 10:00〜12:00 (午前コース①)



女性のための『カンダ』のワーク WS

22日(木) 14:00〜16:00





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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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4月も後半に。


前半の桜のうすいやさしい桃色のイメージから

若葉がすくあおあおと伸び、太陽の光のキラキラをうけて輝く黄緑色へ。


旬の兆しとして「五風十雨」

五日にいちど風が吹き、十日にいちど雨が降るような、順調な天気のことをいうそうです。

そこから転じて、世の中が平穏無事という意味も。

風が吹いている時

強い雨の日。

気分的にはそうは感じられない日もあるかもしれませんが、広く大きく見れば「平穏無事」。

少しずつ春から初夏への切り替えがはじまっていってますね。

自然が運んでいってくれるものに対し 私たちにできることは淡々と受け入れ

楽しむこと。

気持ちの良い陽気の季節を楽しんでいきましょう。

今ここに、世界のすべての生命にとって平和で幸せでありますように。

Om shanti