マルマヨーガ 3月のスケジュール




朝のマルマヨーガ ONLINE のID・パスワードは2020年6月から変わっていませんので、一度参加された方はお持ちのID・パスコードで、いつでもご自由にご参加ください。初参加の方は予約のページからお申し込みください。休講や変更などの最新情報はFacebookグループでお知らせしますので、登録してご参加ください。


★申し込み

★Facebookグループ『朝のマルマヨーガ〜ONLINE〜コミュニティグループ〜』

★参加者の声


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【 ONLINEクラス 】


◎朝のマルマヨーガ 45分 ・・・★参加無料

月・木 開催

土・日 は、マルマヨーガ・レギュラー 90分有料クラス


45分無料クラスでは、テーマに合わせてポイントを絞った練習をします。

90分レギュラークラスでは、マルマ療法に基づく順番でマルマを刺激し、身体で哲学を体現するマルマヨーガを、一連の流れにそって練習します。


●レギュラークラス 90分・・・★1,500yen

スケジュール

https://www.tocokaikan.com/post/marma-regular-online





********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********



伊藤武先生のクリシュナと『バガヴァット・ギーター』 2回講座

第2回目 30日(火)12:30-17:00





【 ONLINE WS・特別クラス 】


マルマの勉強会 Gift Class

17(水)10:00〜11:00、19:00〜20:00

※どちらも同じ内容です




マルマヨーガを学ぶWS 『ゴーラクシャの十大脈管』

19(金)10:00〜12:00




女性のための『カンダ』のワーク  レギュラークラス

24(水)10:00〜11:30



その他、様々なご案内は主に朝のクラス内やFacebookやInstagramなどで行います。

Facebookページ ココロとカラダをつなぐマルマヨーガ

https://www.facebook.com/marmanyogatantra


Instagramアカウント marmanyoga

https://www.instagram.com/marmanyoga/



【 スタジオクラス 】


●マルマヨーガ 75分レギュラークラス ・・・★2,200yen



【 有料クラスのお申込み 】


ホームページのご予約のページからお願いします。

https://www.tocokaikan.com/fiveelements-reservation




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ご質問や感想などは、いつでもお気軽にメールをください^^

ai.watanabe.yoga@gmail.com

Facebookアカウント 渡部 愛

Instagramアカウント yogini_ai




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

渡部 愛 / Watanabe Ai


伊藤武 マルマヨーガ/ヨーガスートラ/シヴァサンヒター/修了

スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団主催 ヨーガセラピスト養成講座(YTIC)修了

日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト研修生

Union Yoga japan主催 呼吸法指導者養成講座・Yoga Vidya 修了

日本チャクラワーク協会主催 チャクラワークTTC修了

トコ・カイロプラクティック学院主催 マニュアルセラピー入門セミナー/交感整体セミナー修了

大阪アーユルヴェーダ研究所主催 アーユルヴェーダ基礎講座/薬学講座修了


2015年より伊藤武先生からマルマヨーガ・ヨーガの哲学を学んでいます

『バン・ボーラ!──伊藤武のなまけブログ』

http://itotakeshi.blog33.fc2.com


マルマヨーガについてブログを更新しています

『Yogini愛の天然生活 』

http://aiwatanabe.hatenablog.com


noteをはじめました

『Ai Watanabe / 大好きな音と言葉のこと』

ヨガ以外のことを書いてますが私がどんな人かわかってもらいやすいかもです。

https://note.com/ai_oto_kotoba