2月のスケジュール＊*

季節の移り変わり目　立春を迎える如月。

2月がスタートします！

一年でもっとも寒いとされる大寒を経て、

一年の節目にあたる春の節分に重きをおかれていた昔のころ。

季節の節目や新しい年を迎えるときには邪気が入りやすいと考えられており、

いろいろな邪気祓いの行事が行われてきました。

節分といえば豆まきですが、この豆まきも邪気祓いの行事の一つ。

「鬼は外、福は内」のかけ声は、なんだか深いぞ、って感じます。

そして単純に、大きな声出してこのかけ声と豆をまく、という行為だけで

すっきりするな！と感じます＾＾

また節分にあわせて、

その年の縁起のいい方向、恵方にむかって太巻きを丸かぶりすると

福がくる！ともいわれていますね。

決まりは、太巻きを一本食べ終えるまで、口をきいてはいけないこと、だとか。

くれぐれも、あわてず、よく噛んでゆっくり食べ終えてくださいね。

季節の風習を楽しみつつ、日常のセルフケアも大切に。

FIVE ELEMENTSのさまざまなヨガクラス、ワークショップをぜひご活用ください。

今月も　どうぞよろしくお願いいたします！

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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、

日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾

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********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********

如月の捧げあう

12（金）15:00～16:45

********** ONLINE WS・特別クラス一覧 **********

女性のための『カンダ』のワーク 　レギュラークラス

11(木)10:00〜11:30

女性のための『カンダ』のワーク WS

24日(水) 10:00〜12:00

マルマヨーガ 90分レギュラークラス

6(土)、13(土)、20(土)、26(金) 10:00〜11:30

7(日)、14(日)、26(金)、27(土)、28(日) 6:00〜7:30

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Om shanti ∞