マルマヨーガ 2月のスケジュール



朝のマルマヨーガ ONLINE のID・パスワードは6月から変わっていませんので、一度参加された方はお持ちのID・パスコードで、いつでもご自由にご参加ください。初参加の方は予約のページからお申し込みください。休講や変更などの最新情報はFacebookグループでお知らせしますので、登録してご参加ください。


★申し込み

★Facebookグループ『朝のマルマヨーガ〜ONLINE〜コミュニティグループ〜』

★参加者の声


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【 マルマヨーガ ONLINE 会員登録がスタート 】


2021年1月から、ココロとカラダをつなぐマルマヨーガONLINE 会員登録をスタートします。オンライン会員登録していただいた方は、『マルマヨーガ』に関する最新情報、レギュラークラスやワークショップの割引特典、アーカイブビデオ配信などを受け取ることができます。


何度もくり返して練習すると、ココロとカラダにしみこむように、マルマの感覚が育って行きます。オンライン会員登録を活用し、ご自身のライフスタイルやリズムに合わせてマルマヨーガを暮らしにとりいれてみませんか^^


詳しくはこちらから↓

https://www.tocokaikan.com/post/marmanyoga-membership

【 ONLINEクラス 】


◎朝のマルマヨーガ 45分 ・・・★参加無料

月・木 開催

土・日 は、マルマヨーガ・レギュラー 90分有料クラス


45分無料クラスでは、テーマに合わせてポイントを絞った練習をします。

90分レギュラークラスでは、マルマ療法に基づく順番でマルマを刺激し、身体で哲学を体現するマルマヨーガを、一連の流れにそって練習します。


●レギュラークラス 90分・・・★1,500yen

スケジュール

https://www.tocokaikan.com/post/marma-regular-online



【 ONLINE WS・特別クラス 】


女性のための『カンダ』のワーク レギュラークラス ONLINE

11日(木) 10:00〜11:30


女性のための『カンダ』のワーク WS

24日(水) 10:00〜12:00



その他、様々なご案内は主に朝のクラス内やFacebookやInstagramなどで行います。

Facebookページ ココロとカラダをつなぐマルマヨーガ

https://www.facebook.com/marmanyogatantra


Instagramアカウント marmanyoga

https://www.instagram.com/marmanyoga/



【 スタジオクラス 】


●マルマヨーガ 75分レギュラークラス ・・・★2,200yen



【 有料クラスのお申込み 】


ホームページのご予約のページからお願いします。

https://www.tocokaikan.com/fiveelements-reservation



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ご質問や感想などは、いつでもお気軽にメールをください^^

ai.watanabe.yoga@gmail.com

Facebookアカウント 渡部 愛

Instagramアカウント yogini_ai




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

渡部 愛 / Watanabe Ai


伊藤武 マルマヨーガ/ヨーガスートラ/シヴァサンヒター/修了

スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団主催 ヨーガセラピスト養成講座(YTIC)修了

日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト研修生

Union Yoga japan主催 呼吸法指導者養成講座・Yoga Vidya 修了

日本チャクラワーク協会主催 チャクラワークTTC修了

トコ・カイロプラクティック学院主催 マニュアルセラピー入門セミナー/交感整体セミナー修了

大阪アーユルヴェーダ研究所主催 アーユルヴェーダ基礎講座/薬学講座修了


2015年より伊藤武先生からマルマヨーガ・ヨーガの哲学を学んでいます

『バン・ボーラ!──伊藤武のなまけブログ』

http://itotakeshi.blog33.fc2.com


マルマヨーガについてブログを更新しています

『Yogini愛の天然生活 』

http://aiwatanabe.hatenablog.com