週間スケジュール**12/28-1/10





ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*12月第5週目-2021.1月第1週目(12/28-1/10)のスケジュールのお知らせです**




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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************

29(火)

10:00~ マルマヨーガ      ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


30(水) -1/3(日)

年末年始休業



1月

5(火)

10:00~ マルマヨーガ      ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


6(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


7(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

18:30~  クリパルヨガ      Sayaka

8(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


9(土)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス




**********不定期開催クラス・WS一覧 **********


睦月の捧げあう

1/8(金)15:00~16:45




*************** オンラインクラス ***************



マルマヨーガ 90分レギュラークラス〜ONLINE

1/9(土)10:00〜11:30

1/10(日)6:00〜7:30




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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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ゆく年くる年。

いつもと何ら変わらない一日の切り替わりなのに、

やはり、特別な時空間を感じる大晦日、元旦。

そんな「特別」を生かしたプチイベントをご紹介します^^

何を想い、何を感じているか、

瞬間の意識状態を、みつめてみましょう。

なりたい自分の意識状態を、そのとき、選択をしましょう。

それは、

未来への創造へのカギを手にした、ということ☆


生命のすべてが

健康で、幸せで、平和でありますように。

Om shanti