ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
＊12月第2週目（12/7-13）のスケジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
8(火)
10:00～ マルマヨーガ ★Ai
14:00〜 クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30〜 ヨガニードラ ★Naoko
9(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00～ クリパルヨガ ★ Sayaka
10(木)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
18:30～ クリパルヨガ ★ Sayaka
11(金)
10:30～ ゆっくりヨガ ★ hana
12(土)
10:30〜 クリパルヨガ ★ Naoko
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
**********不定期開催クラス・WS一覧 **********
11（金）15:00～16:45
*************** オンラインクラス ***************
平日早朝 6:00～6:45
※毎週火曜日はお休み/自主練の日です。
※第二第四土曜、毎週日曜日はONLINEレギュラークラスの日です。
12(土) 10 :00〜 11:30
13(日) 6:00〜 7:30
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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12月2週目。
今週はじめに「大雪」を迎えます。
大雪とは、本格的に雪が降りだすころのこと。
天地の陽気がふさがり、真冬が訪れます。
寒さが増すことで冬野菜のうま味が増し、空には冬の花が映えます。
日々あたたかく過ごされてくださいね。
あなたのあたたかい笑顔でまわりをあたためてあげましょう＾＾
世界が健やかで幸せでありますように
Om shanti
∞