週間スケジュール**10/12-18




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*10月3週目(10/12-18)のスケジュールのお知らせです**





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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

◇◆


*************** レギュラークラス ***************

13(火)

10:00~ マルマヨーガ      ★Ai

14:00~ クリパルヨガONLINE ★★Naoko

18:30~  ヨガニードラ       ★ Naoko

14(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ   ★ hana

19:00~  クリパルヨガ    Sayaka


15(木)

10:30~  クリパルヨガ      Naoko

13:45~  幸年期のためのヨガセラピー ★Ai

18:30~  クリパルヨガ      Sayaka

16(金)

10:30~  ゆっくりヨガ      hana


17(土)

10:30~  クリパルヨガ      Naoko

14:00~  マタニティヨガセラピー ★Ai



※すべてのクラスは75分です。 (ONLINE・マルマヨーガを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス


*************** オンラインクラス ***************


ココロとカラダをつなぐ マルマヨーガ ONLINE

平日早朝 6:00~6:45 

※毎週火曜日はお休み/自主練の日です。

※土曜日曜日はONLINEレギュラークラスの日です。


マルマの勉強会 〜107のマルマと仲よくなる〜② ONLINE

金曜コース

16(金)10:00~12:00


土曜コース

17(土)10:00~12:00





マルマヨーガ レギュラークラス〜ONLINE 〜

17(土)6:00〜7:30



女性のための『カンダ』のワークレギュラークラス〜ONLINE 〜

18(日) 6:00〜7:30 




太陽熱利用型木製コンポスト「HIPPO」作りWS

18(日) 13:00〜16:00



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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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10月3週目。

早いもので10月も半ばになります。

週末17日には新月を迎えます。

その頃には「螽斯(きりぎりす)戸に在り」。

きりぎりすが、戸口でなく頃、とされています。

きりぎりすは別名「機織り虫」と呼ばれるそう。

由来は、その鳴き声。

ギーッチョン、ギーッチョンと機織りのように聞こえるから。

「機織り」が日常から遠のいている現代においてピンとこないかもしれませんが、

古い記憶なのか、どこかで聴いていたような、思い出せる感覚ってあるように思います。


虫の声が秋と思い出し、繋げてくれる季節。

五感を通して味わう秋。

この週は、「音」をテーマにして味わってみてはいかがでしょうか^^

皆さまにとって

いつもいつでも、健やかで幸せで平和でありますように


Om shanti∞


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