週間スケジュール**9/21-27





ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*9月第4週目(9/21-27日)のスケジュールのお知らせです**



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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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◇◆

ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

◇◆

*************** レギュラークラス ***************

22(火)

祝日お休み

23(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ  ★ hana

19:00~   クリパルヨガ    ★ Sayaka

24(木)

10:30~  クリパルヨガ    Naoko

13:45~ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai

18:30~  クリパルヨガ    Sayaka

25(金)

10:30~  ゆっくりヨガ    hana


26(土)

10:30~  クリパルヨガ      Naoko


※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス


*************** オンラインクラス ***************


ココロとカラダをつなぐ マルマヨーガ ONLINE

平日毎朝 6:00~6:45 

※毎週火曜日はお休み/自主練の日です。



女性のための『カンダ』のワーク WS

23日(水) 14:00〜16:00




女性のための『カンダ』のワーク レギュラークラス〜ONLINE 〜

26日(土) 6:00〜7:30




マルマヨーガ レギュラークラス〜ONLINE 〜

27(日)6:00〜7:30


**********不定期開催クラス・WS一覧 **********



マルマヨーガと呼吸法 ONLINE

24日(木)9:30-11:30


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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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9月4週目。

22日、秋分を迎えます。

この日を境に、どんどん日が短くなり秋が深まってきます。

同時にさまざまな秋の恵み、「収穫」の時期に入ります。

日本では古くから農事としての意味合いも秋分の日に込められています。

豊作を祝い、感謝を捧げ、田の神さまを祀る儀式がこのころに。

そんな風土に生きる私たちもまた、できごとを通しての収穫時期に入るのだと思います。

同じように、豊作を祝い、感謝を捧げて一日一日を大切に暮らしたいですね^^


Om shanti∞


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