ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
＊9月第3週目（9/14-20日）のスケジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
15(火)
10:00～ マルマヨーガ ★Ai
14:00～ クリパルヨガONLINE ★★Naoko
18:30～ ヨガニードラ ★ Naoko
16(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00～ クリパルヨガ ★ Sayaka
17(木)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
13:45～ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai
18:30～ クリパルヨガ ★ Sayaka
18(金)
10:30～ ゆっくりヨガ ★ hana
19(土)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
*************** オンラインクラス ***************
平日毎朝 6:00～6:45
※毎週火曜日はお休み/自主練の日です。
19（土）6:00〜7:30
**********不定期開催クラス・WS一覧 **********
マルマヨーガ講師養成講座12 伊藤武
14（月）11:00～17:00
サンスクリット語講座12 伊藤武
15（火）13:00～17:00
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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9月3週目。
4週目のはじめに迎える秋分前、秋の様子を所々に感じられるようになってきました。
今週17日（木）には新月を迎えます。
そのころから「玄鳥去る（つばめさる）」
つばめが南に帰って行く季節となります。
春先に訪れた渡り鳥とは、しばしのお別れになります。
見上げた秋空を飛ぶ鳥たち。
あたたかいほうへとお引越ししていくんですね。
朝も日中も夜も。
空から移りゆくさまを見届けることが気持ちよい季節ですね＾＾
いのちが健やかで平和でありますように。
Om shanti∞