朝のマルマヨーガ ONLINE のID・パスワードは６月から変わっていませんので、一度参加された方はお持ちのID・パスワードで、いつでもご自由にご参加ください。初参加の方は予約のページからお申し込みください。休講や変更などの最新情報はFacebookグループでお知らせしますので、登録してご参加ください。
★Facebookグループ『朝のマルマヨーガ〜ONLINE〜コミュニティグループ〜』
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥
【 ONLINEクラス 】
◎朝のマルマヨーガ 45分 ・・・★参加無料
月・木 ： 初級（マルマに触れて体を感じる/ 解剖学のお話）
水・金 ： 中級（マルマやチャクラでイメージする / 哲学のお話）
火 ： 休み・自主練
土・日 ： 有料クラス マルマヨーガ・カンダのワークを交互に開催
45分無料クラスでは、毎週テーマに合わせてポイントを絞った練習をします。
90分レギュラークラスでは、マルマ療法に基づく順番でマルマを刺激し、身体で哲学を体現するマルマヨーガを、一連の流れにそって練習します。
●レギュラークラス 90分・・・★1,500yen
土・日交替
マルマヨーガレギュラー
https://www.tocokaikan.com/post/20200626-03
女性のための『カンダ』のワークレギュラー
https://www.tocokaikan.com/post/kanda-regular
【 ONLINE WS・特別クラス 】
●マルマヨーガ入門WS 120分 ・・・★2,000yen / 復習 1,500yen
9/4(金)10:00〜12:00
●女性のための『カンダ』のワークWS 120分・・・★3,500yen / 復習 2,000yen
9/23(水)14:00〜16:00
9/11(金)、12(土)10:00〜11:00
●マルマヨーガと呼吸法 ONLINE 9/24(木)9:30〜11:30
その他、朝のマルマヨーガ 45分クラスの中でゲスト講師をお迎えする日もあります。ご案内は主に朝のクラス内やFacebookやInstagramなどで行います。
Facebookページ ココロとカラダをつなぐマルマヨーガ
https://www.facebook.com/marmanyogatantra
Instagramアカウント marmamyoga
https://www.instagram.com/marmamyoga/
【 スタジオクラス 】
●マルマヨーガ 75分レギュラークラス ・・・★2,200yen
【 有料クラスのお申込み 】
ホームページのご予約のページからお願いします。
https://www.tocokaikan.com/fiveelements-reservation
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
★Facebookグループ『朝のマルマヨーガ〜ONLINE〜コミュニティグループ〜』
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
ご質問や感想などは、いつでもお気軽にメールをください＾＾
Facebookアカウント 渡部 愛
Instagramアカウント yogini_ai
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
渡部 愛 / Watanabe Ai
伊藤武 マルマヨーガ/ヨーガスートラ/シヴァサンヒター/修了
スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団主催 ヨーガセラピスト養成講座（YTIC）修了
日本ヨガメディカル協会 認定ヨガセラピスト研修生
Union Yoga japan主催 呼吸法指導者養成講座・Yoga Vidya 修了
日本チャクラワーク協会主催 チャクラワークTTC修了
トコ・カイロプラクティック学院主催 マニュアルセラピー入門セミナー/交感整体セミナー修了
大阪アーユルヴェーダ研究所主催 アーユルヴェーダ基礎講座/薬学講座修了
2015年より伊藤武先生からマルマヨーガ・ヨーガの哲学を学んでいます
『バン・ボーラ！──伊藤武のなまけブログ』
http://itotakeshi.blog33.fc2.com
マルマヨーガについてブログを更新しています
『Yogini愛の天然生活 』
http://aiwatanabe.hatenablog.com