ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
＊9月第1週目（8/31-9/6日）のスケジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
1(火)
10:00～ マルマヨーガ ★Ai
14:00～ クリパルヨガONLINE ★Naoko
18:30～ ヨガニードラ ★ Naoko
2(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00～ クリパルヨガ ★ Sayaka
3(木)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
13:45～ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai
18:30～ クリパルヨガ ★ Sayaka
4(金)
10:30～ ゆっくりヨガ ★ hana
5(土)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
14:30～ マルマヨーガ ★Ai
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
*************** オンラインクラス ***************
平日毎朝 6:00～6:45 ※9/1(火)をのぞく
4（金）10:00～12:00
5（土）6:00〜7:30
女性のための『カンダ』のワーク レギュラークラス〜ONLINE～
6(日) 6:00〜7:30
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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9月のはじまりです！
2日に満月を迎えます。
この日は、「禾乃登る（こくものみのる）」
田に稲が実り、穂をたらすころ にあたります。
稲の実りを目にすると、なんだか両手をあわせたくなります。
お米（ごはん）が大好きなので、ありがとう、という気持ちにあふれるのです＾＾。
豊かな実りの風を受けながら、今のこのときを楽しんでいきましょうね♪
Om shanti∞