週間スケジュール**8/31-9/6




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

*9月第1週目(8/31-9/6日)のスケジュールのお知らせです**



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FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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*************** レギュラークラス ***************

1(火)

10:00~ マルマヨーガ     ★Ai

14:00~ クリパルヨガONLINE ★Naoko

18:30~  ヨガニードラ     ★ Naoko

2(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ  ★ hana

19:00~   クリパルヨガ    ★ Sayaka

3(木)

10:30~  クリパルヨガ    Naoko

13:45~ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai

18:30~  クリパルヨガ    Sayaka

4(金)

10:30~  ゆっくりヨガ    hana


5(土)

10:30~  クリパルヨガ    Naoko

14:30~  マルマヨーガ    ★Ai

※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス


*************** オンラインクラス ***************

ココロとカラダをつなぐ マルマヨーガ ONLINE

平日毎朝 6:00~6:45 ※9/1(火)をのぞく

マルマヨーガ入門WS

4(金)10:00~12:00

マルマヨーガ レギュラークラス〜ONLINE 〜

5(土)6:00〜7:30

女性のための『カンダ』のワーク レギュラークラス〜ONLINE~

6(日) 6:00〜7:30


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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

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9月のはじまりです!

2日に満月を迎えます。

この日は、「禾乃登る(こくものみのる)」

田に稲が実り、穂をたらすころ にあたります。

稲の実りを目にすると、なんだか両手をあわせたくなります。

お米(ごはん)が大好きなので、ありがとう、という気持ちにあふれるのです^^。

豊かな実りの風を受けながら、今のこのときを楽しんでいきましょうね♪

Om shanti∞

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