
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
*9月第1週目(8/31-9/6日)のスケジュールのお知らせです**

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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^
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*************** レギュラークラス ***************
1(火)
10:00~ マルマヨーガ ★Ai
14:00~ クリパルヨガONLINE ★Naoko
18:30~ ヨガニードラ ★ Naoko
2(水)
10:30~ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00~ クリパルヨガ ★ Sayaka
3(木)
10:30~ クリパルヨガ ★ Naoko
13:45~ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai
18:30~ クリパルヨガ ★ Sayaka
4(金)
10:30~ ゆっくりヨガ ★ hana
5(土)
10:30~ クリパルヨガ ★ Naoko
14:30~ マルマヨーガ ★Ai
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
*************** オンラインクラス ***************
平日毎朝 6:00~6:45 ※9/1(火)をのぞく

4(金)10:00~12:00

5(土)6:00〜7:30

女性のための『カンダ』のワーク レギュラークラス〜ONLINE~
6(日) 6:00〜7:30

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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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9月のはじまりです!
2日に満月を迎えます。
この日は、「禾乃登る(こくものみのる)」
田に稲が実り、穂をたらすころ にあたります。
稲の実りを目にすると、なんだか両手をあわせたくなります。
お米(ごはん)が大好きなので、ありがとう、という気持ちにあふれるのです^^。
豊かな実りの風を受けながら、今のこのときを楽しんでいきましょうね♪
Om shanti∞