音のおまもり、マントラ。
その響き、一音いちおんに耳を澄まし 丁寧に唱え 祈るじかんは、外の音から内側の音へと自分を導き、豊かな静けさを与えてくれます。
またこれまでのマントラのプラクティスの中でわたしが感じている良さは、声を通して今の自分の心身の状態や思考のパターンを知るきっかけをくれるということ。
今の状態を認識することができれば、唱えるときの姿勢や声の出し方をチューニングしていくことで、自分の体・心・思考のバランスを整え、一致させていく助けになります。
今回シェアさせて頂くのは、ガーヤトリーマントラ。単なる情報としてではなく、心とマントラが仲良くなれるようにお伝えすることが出来たらと思っています。
楽しく学びながら、美しく心地のいいマントラの音の中で、それぞれが自分本来の場所に戻り 今に安らいでいく。クラスが終わったあとにも、それぞれの中で太陽があたたかく輝き続ける。
そんなじかんを、必要な方々とご一緒できたら幸いです。
【講師】 藪内 彩歌 / やぶうち あやか ( Home of Rainbow Spirits / mahua 主宰)
【日時】 2020年8月18日(火)10:00〜12:00
【場所】 オンライン開催 Zoomを使用します
【参加費】 3,500円(税込) 事前にお振込みください
【クラス内容】 ・自分の音とつながるじかん ・マントラってなに？ ・Gāyatrīマントラを聴いてみよう ・Gāyatrīマントラを唱えよう ・祈りに触れ、マントラからのメッセージを受け取ろう
【こんな方におすすめ】 ・マントラについて知りたい ・マントラの響きが大好き ・唱えられるようになりたい ・自分の心・体・思考のバランスを整えたい ・日々の中に祈りのじかんを持ちたい ・今に安らぐじかんを持ちたい
【お申し込み方法】 ヨガスタジオFIVE ELEMENTS / ご予約のページよりお申し込みください。 ご希望のクラス名を『8/18 ガーヤトリーマントラ』としてください。 https://www.tocokaikan.com/fiveelements-reservation
【 Zoomアプリダウンロード方法】 App Store： itunes.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307?mt=8 Google Play： play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja ※スマホ/タブレットの場合です。
【講師プロフィール 】 藪内 彩歌 / やぶうち あやか ( Home of Rainbow Spirits / mahua 主宰)
京都生まれ、八ヶ岳在住。 マントラやアーサナを学び 伝えることを経て、現在は、絵を描き うたい ことばを紡ぐ人。 自分の感覚に寄り添って、心に浮かぶ景色を表現することを真ん中に暮らす。
アートセラピー・音・マントラ(お祈り)を織り交ぜた会や、子宮バランスセラピーなどを通して、感じる力を取り戻し、自分らしい色・声・リズムで生きていくためのお手伝いもしている。 また2019年からは、パートナーとともに『Home of Rainbow Spirits』を始動。 『それぞれの魂の色 そのまんまの輝きを 安心の中で思い出し 育める場所でありたい』という想いから、八ヶ岳のおうちを”自分に合ったカタチにカスタマイズできるセミオーダーリトリートのスペース”として開く準備をしている。
みんながそれぞれらしい色やリズムで、安心してそこにいる。 そんな景色が見える瞬間が大好き。
website： https://irotoridorinouta.wixsite.com/ayaka