ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
＊8月第1週目（3-9日）のスケジュールのお知らせです＊*
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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』
でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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*************** レギュラークラス ***************
4(火)
14:00～ クリパルヨガONLINE ★Naoko
18:30～ ヨガニードラ ★ Naoko
5(水)
10:30～ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00～ クリパルヨガ ★ Sayaka
6(木)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
13:45～ 幸年期のためのヨガセラピー ★Ai
18:30～ クリパルヨガ ★ Sayaka
8(土)
10:30～ クリパルヨガ ★ Naoko
14:30～ マタニティヨガセラピー ★Ai
※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く）
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
*************** オンラインクラス ***************
毎朝6：00～6：45
5（水）6:00〜7:30
7（金）10:00～1２:00
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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
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8月を迎えます。
新しい月を迎える前は、自然にその月のことを振り返ったりしますが、
皆さまにとってどのような7月だったでしょうか。
8月はどのような月にしたいですか。
手帳に書き記したり、宣言したり。
そのように意識をあらたにする時間をぜひとられてくださいね。
どのような状態でいたいのか。
それは選択できることだと思います。
8月が皆様にとって、幸せな日々でありますように。
Om shanti∞