葉月。
深い緑の葉っぱ。
白い入道雲がはえる青い青い空。
風鈴の音色で涼をよび
旬のお野菜で身体を冷ます。
夏真っ盛りのイメージの8月ですが、
今年はどんな一カ月になるのでしょうか。
旧暦では、早くも7日に立秋（秋の気配を感じはじめる）
を迎えます。
以降の暑さは、夏の名残、残暑なのだとか。
今年はどんな夏になるのでしょうか。
気候も予測がつきません。
そんな中、自分自身を整えていくことの必要性（セルフケア）
を例年になく感じる機会が多いです。
なにが必要で、なにが不必要か。
身体全体で、自分の感覚を大切にしていたい。
この夏も
FIVE ELEMENTSを大いにご活用ください♪
二度と味わえない、2020年の夏
楽しんでいきましょう！
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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。
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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です！
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、
日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう！
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております＾＾
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Om shanti ∞