
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
**6月第3週目(15日-21日)のスケジュールのお知らせです**

* ____________
お知らせ**
_____________*
レギュラーレッスン再開のご案内*

*——*——*——*——*——*——*——*——*——*
FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む
『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、 それを通して
新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。
*——*——*——*——*——*——*——*——*——*
◇◆
ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!
仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!
スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^
◇◆
*************** レギュラークラス ***************
16(火) 10:00~ マルマヨーガ ★ Ai
18:30~ ヨガニードラ ★ Naoko
17(水) 10:30~ ヒーリングハタヨガ ★ hana
19:00~ クリパルヨガ ★ Sayaka
18(木)10:30~ クリパルヨガ ★ Naoko
13:45~ 幸年期のヨガセラピー ★ Ai
18:30~ クリパルヨガ ★ Sayaka
19(金) 10:30~ ゆっくりヨガ ★ hana
20(土) 10:30~ クリパルヨガ ★ Naoko
21(日) 10:00~ 女性の心身によりそうヨガ ★ Saori
※すべてのクラスは75分です。
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス
********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********
15(月)
11:00~17:00 伊藤武 マルマヨーガ講師養成講座9

16(火)
13:00~17:00 伊藤武 サンスクリット語講座9

*************** オンラインクラス ***************
ココロとカラダをつなぐ マルマヨーガ ONLINE 〜毎朝6時〜

言葉のヨガ 〜ONLINE〜 / Ai
20(土) 14:30~15:45

◇◆
◇◆
************ 朝活クラス ************

◎朝ヨガ@京都御苑
※再開まで今しばらくお待ちください。
詳細はこちら⇒☆
*——*——*——*——*——*
全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。 ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。
◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより
*——*——*——*——*——*
**
季節は夏至へ。
(夏至とは、一年で最も日が長く、夜が短いころのこと)
これから夏の盛りへと、暑さが日に日に増していきます。
こまめな水分補給をとって、熱中症対策していきましょう。
【天然の明かりを灯す夜】
夏至と冬至の夜に、
ろうそくの灯りをともすキャンドルナイトの輪が広がっています。
ろうそくの多くはパラフィンという石油素材ですが
日本で作られてきた和ろうそくは
櫨(はぜ)の実や米ぬかなど天然の植物からとれるロウでできていて
いやな匂いがしません。
電気を消して、FIVE ELEMENTS(五元素)のひとつである「火」をともしながら、夏至の夜をすごしてみるのもいいものです。
揺らいでは静かに燃え続ける炎を眺めていると、いつもより時間がゆっくり流れていくようです。
Om shanti∞