11・12月 子育てサークルの予定です(´▽`)盛りだくさんですよ~☆

こんにちは!

子育てサークルいっぽの内山です(´▽`)

11・12月の予定です。

いよいよ今年も終わりますね。

年末も楽しいイベントを準備しています♬

皆さんの元気なお顔を見られることを楽しみに

スタッフ一同、お待ちしていま~す。

子育てサークル『いっぽ』 

11.12月の予定

☆『 ピラぽ 』(毎週火曜日)☆

美紀先生のゆったりとした誘導に合わせ、

インナーマッスルを使うピラティス、

人気です!!(*‘∀‘)


産後の骨盤を整えたい

体を動かしたい

腰とか肩とか痛くて…

親子でどこかお出かけしたい

心もからだもスッキリしたい

ゆっくりと癒しの時間が欲しい

などなど、産後のママにおすすめです♬


ゆっくりほっこりじんわ~りと

体を伸ばしたり引き締めたりすると

とっても気持ちがいいですよ♪

初めての方でも大丈夫です🔰

お子さんと同じ空間でレッスンを受けていただけます!

いつでもご予約お待ちしております(*^^*)


☆日時:毎週(火)10:30~12:00

11月 1日・8日・15日・22日・29日

12月 6日・13日・20日・27日 

☆定員:10組

☆対象:産後2ヵ月からのママならどなたでも

☆参加費:会員様1,080円 未会員様1,620円(税込)

レッスンの後はお茶タイムもありますよ(*^-^*)

*:.。. .。.:*『 ファミポ 』・*:.。. .。.:*

ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS × 子育てサークル『いっぽ』

11月26日(土)・12月17日(土) 10:30~11:30

ご家族でご参加いただけます!!

・椅子ヨガで安定した姿勢でのポーズ

・マットでは親子やご夫婦でペアになってできるポーズ

尚子先生のイスヨガは、

「膝が痛くても気にせず受けられる!」

「腰が安定することで体が無理なく伸びて気持ちがいい」と、

評判です

パパもおじいちゃん・おばあちゃんもご一緒にどうぞ


講 師 :そうま なおこ 先生

対 象:産後2ヵ月からのママとお子さんとご家族

参加費おとな:会員様・ご家族 1,080円・未会員様 1,620円

     こども:乳幼児 無料・小学生以上540円


☆『いっぽの会』☆

◎「卒乳お話会」

11月24日(木)10:30~12:00

今西助産師による『卒乳』のお話です→詳しくはこちら!


◎「紅型(びんがた)染め体験ワークショップ」

12月1日(木)10:30~12:00

クリスマスツリー柄の紅型染め体験です→詳しくはこちら!



◎「第三弾 簡単常備菜」

12月7日(水)10:00~13:00頃

簡単材料で美味しいレシピ☆試食もありますよ

詳しくは後日お知らせします( *´艸`)

前回の様子はこちら!


お申込み・お問い合わせは

京都トコ会館 075-257-5373

0回の閲覧