top of page

週間スケジュール**5/1-15




ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

「立夏」

あおあおとした緑、さわやかな風。

次第に夏めいてくるころ。


*2023年5月前半(5/1-15)のスジュールのお知らせです**





*——*——*——*——*——*——*——*——*——*

FIVE ELEMENTSは、

YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、

ヨガや音楽を通して

ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、

それを通して新しい出会いやつながりを生む『場』

でありたいと思っています。

*——*——*——*——*——*——*——*——*——*







◇◆

ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、

仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

◇◆


*************** レギュラークラス ***************


1週目

1(月)

18:30〜 やさしいプラーナーヤーマ ★Keiko.K


2(火)

9:30~  マルマヨーガ   ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


3(水)

10:30~  TriYoga(初級)    ★Kyoko


4(木)、5(金) 祝日休み


6(土)

10:30〜 クリパルヨガ      ★ Naoko



2週目

8(月)

18:30〜 やさしいプラーナーヤーマ ★Keiko.K


9(火)

9:30~  マルマヨーガ   ★Ai

14:00〜 クリパルヨガONLINE  ★★Naoko

18:30〜  ヨガニードラ    ★Naoko


10(水)

10:30~ TriYoga(初級)    ★Kyoko

18:30〜  夜の瞑想フローTriYoga ★Keiko.I


11(木)

10:30〜 クリパルヨガ       ★ Naoko

14:00~ 声と音のヨガ       ★ Ai

18:30~ はじめてのヨガ      ★ Ai


12(金)

10:30~  ゆっくりヨガ    ★Keiko.K


13(土)

10:30〜 クリパルヨガ      ★ Naoko



3週目

15(月)

18:30〜 やさしいプラーナーヤーマ ★Keiko.K




※すべてのクラスは75分です。 (ONLINEを除く)

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス





生徒募集中!

ヨガと暮らしの学校 ~ONLINE~




********** 不定期開催クラス・WS一覧 **********


伊藤武と玉手みどりの『サンスクリット語で学ぶヨーガ・スートラ』(全6回)

②15(月) 13:00-17:00





********** ONLINE WS 一覧 **********


サンスクリット語 勉強会 ONLINE

毎週日曜 7:00〜7:30



*——*——*——*——*——*

全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより

*——*——*——*——*——*

スケジュールのページ

料金のページ

クラス紹介のページ



5月の青空にはためくもの。

それは鯉のぼり!

5/5 端午の節句のころに掲げられるそれは

健やかなこどもの成長を願う想いが込められている、と言われます。

無限の青空をのびやかに泳いでいるような鯉のぼりの姿は

込められている願いもふくめ、みるものをさわやかな気持ちにさせてくれ

未来への希望を魅せてくれるように思います。

こどもだけでなく、すべてのひとがすでに与えられている無限の可能性に

心ときめかせるように自分らしくいられますように。


どの季節も、心も身体も無理なく、

いまこのときにくつろいで。


わたしはわたしらしく。

あなたはあなたらしく。

生命のすべてを愛しみ、尊重しあえますように。

世界が平和で幸せでありますように。

Om shanti






閲覧数:15回
bottom of page