週間スケジュール**1/4-12


ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


**1月第1週目(1月4日-12日)のスケジュールのお知らせです**


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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む


『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、 それを通して


新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。


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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!


仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、 仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!


スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^


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*************** レギュラークラス ***************

4(土) 10:30~ クリパルヨガ    ★ Naoko


6(月) 10:30~ マルマヨーガ       ★ Ai


7(火) 10:30~ マタニティヨガセラピー  ★ Ai 13:45~ クリパルヨガ       ★★ Naoko 18:30~ ヨガニードラ       ★ Naoko


8(水) 10:30~ ヒーリングハタヨガ     ★ hana 19:00~ クリパルヨガ       ★ Sayaka


9(木) 10:30~ クリパルヨガ    ★ Naoko 18:30~ クリパルヨガ    ★ Sayaka


10(金) 10:30~ ゆっくりヨガ ★ hana


11(土) 10:30~ マルマヨーガ       ★ Ai


12(日) 10:00~ 女性の心身に寄り添うヨガ ★ Saori


※すべてのクラスは75分です。 ★…初心者の方にも参加しやすいクラス ★★…経験者の方に適したクラス


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2020年新しい年の幕開けです! ガネーシャは ものごとのはじまりを祝福してくれる神様です。


新しいあなたに。私に。 たくさんの祝福が与えられますように。 そして、それを受け取ることができますように。


om gaṁ gaṇapataye namo namaḥ


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************************* 不定期開催クラス・WS一覧 ************************* 10(金)14:15-16:00 睦月の捧げあう

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************ 朝活クラス ************

◎朝ヨガ@京都御苑


※冬季お休みです。


詳細はこちら⇒


◎ウォーキングメディテーション@京都御苑 with 杉山佳苗珈琲


1/26(日)8:00-9:30 詳細はこちら⇒


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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。 ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。


◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより


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「静けさという贅沢を」

お正月のにぎやかさを楽しみつつ、一息つける頃には テレビやラジオ、電話の電源をオフにしてみませんか。 静かでしっとりとした時間が、心の七草がゆになるかもしれません^^


om shanti ∞

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