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週間スケジュール**1/20-26


ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


**1月第2週目(1月13日-19日)のスケジュールのお知らせです**


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FIVE ELEMENTSは、 YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、 ヨガや音楽を通して ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む


『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、 それを通して


新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。


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ヨガのレギュラークラスでは、 初心者の方も大歓迎です!


仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、 日々心と身体を整えながら、 仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!


スタッフ一同、 皆様のお越しを心よりお待ちしております^^


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*************** レギュラークラス ***************

21(火) 10:00~  マルマヨーガ           ★ Ai 13:45~  クリパルヨガ          ★★ Naoko 18:30~  ヨガニードラ          ★ Naoko


22(水) 10:30~  ヒーリングハタヨガ       ★ hana 19:00~  クリパルヨガ          ★ Sayaka


23(木) 10:30~  クリパルヨガ    ★ Naoko 18:30~   クリパルヨガ    ★ Sayaka


24(金) 10:30~  ゆっくりヨガ ★ hana


25(土) 10:30~  クリパルヨガ    ★ Naoko


26(日) 10:00~  女性の心身によりそうヨガ    ★ Saori


※すべてのクラスは75分です。 ★…初心者の方にも参加しやすいクラス ★★…経験者の方に適したクラス


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om namah shivaya 普遍的な意識は1つ


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************************* 不定期開催クラス・WS一覧 *************************

20(月)11:00~17:00 伊藤武 マルマヨーガ講師養成講座7

20(月)11:00~18:00 堀田義樹 プライベートレッスン 〜声と呼吸をひらく 人生をひらく〜

21(火)13:00~17:00 伊藤武 サンスクリット語講座7

22(火)15:00~17:00 堀田義樹 「ハルモニウムメンテナンス講座

22(火)19:00~21:00 堀田義樹 「声と心をつなぐヴォイスワーク & Kirtanワークショップ

23(木)14:00-16:00 Yoga Cafe リストラティブヨガ 体験

26(日)8:00-9:30 ウォーキングメディテーション@京都御苑 with 杉山佳苗珈琲

26(日)13:00-15:30 ヨガのための解剖学セミナーvol.5 keebo

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************ 朝活クラス ************


◎朝ヨガ@京都御苑

※冬季お休みです。

詳細はこちら⇒


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全てのクラスは原則として予約制ですが、 当日の受付も可能です。 ただし休講になることもございますので、 事前にご連絡ください。


◎ご予約・お問い合わせ 予約フォームより


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「本質は、愛」 どんな人も、すべての存在の本質は愛です。 たったひとつの愛から、私たちはできています。


このことを心に置きながら、一日を過ごしてみませんか^^


om shanti ∞

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