子育てサークル『いっぽ』8月の予定

こんにちは♬

毎朝、目覚ましよりもセミの元気な鳴き声で

起こされ…起こしてもらう…京都サロンの内山です。

夏ですね(*^-^*)

涼しい部屋で快適に過ごすのもいいですが、

暑い夏だからこそ体を動かして、汗をかいて、

旬の食材から栄養をたくさんとって元気に過ごしたいですね。

夏バテになる前に、産後の骨盤ピラティス『ピラぽ』で

しっかり体を動かして、リフレッシュをしに

是非あそびにいらしてください(*´∀`)

子育てサークル『いっぽ』 

8月の予定

☆『 ピラぽ 』(毎週火曜日)☆

美紀先生がインドの修行を終え、復帰されます(*‘∀‘)


産後の骨盤を整えたい

体を動かしたい

親子でどこかお出かけしたい

心もからだもスッキリしたい

ゆっくりと癒しの時間が欲しい

などなど、リラックスしたいママにおすすめです♬


ゆっくりほっこりじんわ~りと

体を伸ばしたり引き締めたりすると

とっても気持ちがいいですよ

初めての方でも大丈夫です🔰

お子さんと同じ空間でレッスンを受けていただけます

いつでもご予約お待ちしております

日時:2日・9日・16日・23日・30日 10:30~12:00

定員:10組

参加費:会員様1,080円 未会員様1,620円(税込)

レッスンの後はお茶タイムもありますよ(*^-^*)


☆『 いっぽのひろば 』☆

~お子さんの成長の記録作り~


手形スタンプ・足形スタンプを押して、

大きくなったお子さんの成長を思い出に残しませんか?

:8月18日(木) 10:30~12:00

:7組

参加費 :540円(税込)

お茶タイムもありますよ (*^-^*)

*:.。. .。.:*『 ファミポ 』・*:.。. .。.:*

ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS × 子育てサークル『いっぽ』

ご家族でご参加いただけます!!

椅子ヨガで安定した姿勢でのポーズ

マットでは親子やご夫婦でペアになってできるポーズ

相馬尚子先生のイスヨガは、

「膝が痛くても気にせず受けられる!」

「腰が安定することで体が無理なく伸びて気持ちがいい」と、評判です(*^^*)

パパもおじいちゃん・おばあちゃんもご一緒にどうぞ



日 時8月27日(土)・9月17日(土) 10:30~11:30

講 師 :そうま なおこ 先生

参加費おとな:会員様・ご家族 1,080円・未会員様 1,620円

     こども:小学生以上540円

お申込み・お問い合わせは

京都トコ会館 075-257-5373

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