みなさん、こんにちは！ トコ助産院の佐藤です。
卒業式のシーズンですね🌸
卒業式帰りの親子や、袴を着たお嬢さん方をよく見かけます。 人生の節目をひとつ迎えて ほっとしたような、嬉しいような寂しいような… たくさんの気持ちが入り混じっていることでしょう。
卒業式って 子どもの卒業を祝うだけではなくて 育ててきた親を労う式でもあるのだな、と思います。 これからの時代を築く子どもを育てる、おとなの皆さん。 「おめでとうございます🎉そしてありがとうございます✨」
3月24日、はつらつマタニティクラスを開催しました(^O^)／
お腹がふっくらしてくると 「赤ちゃんが大きくなってきてる！ 妊娠してるんだな～」 と、妊娠の実感が湧いてくるのではないでしょうか？
それと同時に、こんな疑問を持つ方もいらっしゃいます。 「子宮が大きくなったら、体ってどう変わっていくの？」
そこで、参加してくださった皆さんに 「自分の、体のなかはどうなっているんだろう？」を 想像してもらいました（＾ω＾）
みなさん、イメージを膨らませたり 骨格の模型を見ながらスケッチ。 自分の赤ちゃんを思い浮かべて 可愛いお顔を描いた方も👶
多くの方が共通して思い描いていたのは、 「ハート形の骨盤♡」 「大きくなった子宮の中に、赤ちゃんが浮いている」 「へその緒でつながっている」 ということ！
とても大切なことに、ちゃんと気が付いていますよ(´▽｀)
「子宮は、赤ちゃんのお部屋。 快適なお部屋で、栄養や酸素もらって 赤ちゃんが安心して過ごしている。」 ってことですよね(^ω^)
そのお部屋は、お家の土台となる骨盤だけでなく 柱となる背骨やそれをささえる筋肉があるからこそ 快適なんです。
そして、お家とのご近所づきあい…これも大事ですよね！ 自分の命を維持してくれている臓器たち！ みんなが協力して、赤ちゃんを育てているんです。 まるで 社会のコミュニティーの縮図のようですね( *´艸｀)
これから変化していく自分の身体と、どうお付き合いするといいのかな？ お付き合いしていくための「セルフケアの方法」を 学ぶのが、はつらつマタニティクラスです。
体がつらくなってくる前に。 つらさが少しでも軽くなるように。 自分でできるケアがあることを知って 実践していきましょう(^_-)-☆
早く知って、実践してほしい！という思いをこめて はつらつマタニティ夜の部が始まりますヽ(^o^)丿
4月6日 金曜日 18時30分～19時30分 はつらつマタニティ夜の部：前半 4月27日 金曜日 18時30分～19時30分 はつらつマタニティ夜の部：後半 開催予定です
次回のはつらつマタニティクラス 昼の部は
5月30日 水曜日 10時~12時 開催予定です
ご参加、お待ちしています（＾ω＾）
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