はじめてのチャクラワークヨガ 6/11から第1チャクラがはじまります*yukiyo


こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。


yukiyo先生から、 先日の『はじめてのチャクラワーク』 クラスレポートが届きました。


一部転載します↓


6月11日から 【はじめてのチャクラワークヨガ】コースが 始まります。


コースが始まる前に、 自己紹介と、このクラスを受けようと 思ったきっかけなどを シェアリングしてから、 少しだけワークを紹介しました。


チャクラワークヨガは アサナはもちろん、

クリア法や瞑想、 キールタン(歌うヨガ)や 感情のワークなどなど、 いろんなツールで 目に見えない『チャクラ』というものに アクセスしていきます。


私もはじめて体験したときは 衝撃とワクワクが 止まりませんでした^^ キルタンなんて、 いきなり『はい、一緒にうたって〜』 て始まったので、 恥ずかしいやらどう歌っていいのか 分からんくて、『・・・』 となっていましたw でも、その後の爽快感や カラダがジワ〜とあったかくなる感じは まさにyoga!!


今回集まったメンバーは。。。



まだ受け付けていますので、 お申し込みお問いあわせ お待ちしております。


(投稿者:Ai)


*——*——*——*——*——* ●◯●ヨガスタジオFIVE ELEMENTS


★ブログTOP→ ★Facebookページ→ ★e-mail yogastudio.5elements@gmail.com ★phone 080-8306-0416


*——*——*——*——*——* ●◯●ワークショップ・イベント情報


★6/21(火)は国際ヨガの日。 FIVE ELEMENTSも、 全国で開催予定のYOGA MUDRAに参加し、 無料ヨガイベントを開催します!


スタジオではYuko先生による アロマキャンドル作りワークショップを 開催します^^ 6/21夏至の日の夜は、 電気を消して大切な人たちと 静かなキャンドルナイトを 過ごしてみませんか?★6/9(木)11:00~12:15 ママ&ベビーヨガ 講師 miki 首すわりから一人歩きするまでの 赤ちゃんとママが一緒に過ごすヨガの時間と、 子育てにいかすヨガマインドや呼吸のお話♪ ヨガの後は、皆さんでほっこりお茶タイム^^

★6/24(金)14:00~16:30 ウクレレ教室 ヨガクラスやキールタンなどに 使いたい人のためのウクレレ教室を、 レコード会社「桃山社中」代表 辻井裕之先生を講師にお迎えして 開催致します☆ ウクレレはレンタルもできますので、 お気軽にお問い合わせください。


★7/30(土)~31(日) ヨガスタジオFIVE ELEMENTSで 初のヨガリトリートを行います! ヨガはもちろん、チャクラワークあり チベット体操ありと、 豊かな内容です。 皆さんで素晴らしい体験を シェアしましょう♪

*——*——*——*——*——* ●◯●不定期レギュラークラス情報

★6/11(土)10:30~11:45  深めるチャクラワーク Ai ★6/11(土)6/25(土)15:30~16:45 はじめてのチャクラワーク yukiyo ★6/14(火)10:30~11:45 今ここにとどまる禅ヨガ hitomi ★6/16(木)10:30〜12:30 ママのためのチャクラワークヨガ&ランチ会 yukiyo ★6/18(土)13:00~17:00 曼荼羅×チャクラワーク はにやかよ*Ai ★6/19(日) 7:00~ 8:15  朝ヨガ  Ai


*——*——*——*——*——* ●◯●代行・休講情報★6/3(金)yuko→Ai ★6/8(水)Ai→そうまなおこ ★6/20(月)ゆう→Ai ★今後しばらくの金曜午後クラスAsumi→Ai ★6/24(金)13:30-14:45→休講


★ご予約はこちら→ *——*——*——*——*——*

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