おとなまき体験会、開催しました(^^♪



暑い毎日が続いていますね🌞

屋外の気温はぐんぐん上がって 身体も体温を下げようと頑張ってるのに 建物や電車の中は冷房で寒いくらい(~_~) この温度差で、疲労が倍増しそうです💦


こんな時こそ、身体をリフレッシュしませんか?


7月13日、おとなまき体験会を開催しましたよ!(^^)!

参加してくださったBさん。 ギリシャにお住いの友人から 「日本にはこんなものがあるんだって( ゚Д゚)!?」と おとなまきを紹介されたそうです。


そうなんですよ~ おとなまきって、いろんな国で紹介されているんです👍

トコ会館へも、フランスから取材に来られたんですよ。

その時の様子が、 渡部信子先生のブログ「魔女のひとりごと」で 紹介されています⇒☆


そして、海外で知られた「おとなまき」が 逆輸入される形で、日本でも紹介されてきました。 実は、こんなにたくさん!⇒☆


ブログなどで、いろいろ情報を集めていたBさんは

「背中の詰まった感じとか、腰のだるさとか ほんとに楽になるのかなあ(?_?)」と、

おとなまきにの効果に期待と不安があるご様子。


考えるより、まずは体験してみましょう~🎶


「おおっ!?思っていたより圧迫感がないですね」

ぴっちり包んで、体を揺らしていきます。 縦にコロコロ・・・ 横にコロコロ・・・


「うお~、伸びる~! 普段、ストレッチしても伸びないところが 伸びていく感じがしますね~」

「気持ちいい~✨」 「うおお~~・・・ZZZ・・(-_-)zzz」


こんなに気持ちいいのであれば、 自分でできるようになりたい‼と リラックスタイムもそこそこに 「自分で自分をおとなまき」の練習開始(^^♪

身体をとてもよく感じながら 好みの力加減で布を結んでいきます。

とっても上手にできましたよ(^_-)-☆


Bさん、今年の夏は「おとなまきセルフケア」で 元気にお過ごしくださいね✌


コリがつらくなる前に。 体の不調がひどくなる前に。 おとなまきで体を労ってあげましょう。


おとなまき体験会では とにかくどんなものか知ってみたい方 おとなまきに包まれて癒されてみたい方 自分で自分を包んでみたい方 家族をケアしてあげたい方・・・など大歓迎です!(^^)!


3名以上お仲間が集まれば、体験会の日程以外の日時設定もご相談に応じます♪


●健美サロン渡部主催のおとなまき体験会 8月17日(金)10:00~ 予約受付中 9月14日(金)10:00~ 予約受付中

ご参加、お待ちしています🍀


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